Il corso prevede l’insegnamento palo cinese, verranno approfonditi elementi al suolo ed in aria, facendo particolarmente attenzione alla cura ed all’efficacia del movimento. Tra gli elementi analizzati verranno prese in considerazione salite, posizioni statiche,... Vi siete persi la prova di Palo cinese a settembre? Non c’è problema ce n’è un’altra in arrivo per voi! PROVA PER IL CORSO DI PALO CINESE: Giovedì 10 ottobre 2019 h 21:30 – 23:00 palestra V.Veneto, via S. Giuseppe 7, Firenze. Per partecipare... 
SEMINARIO DI VERTICALI E ACROBATICA A TERRA “Alla ricerca dell’equilibrio” Il seminario sarà suddiviso in tre fasi, riscaldamento generale, la seconda fase dedicata alle verticali e ad elementi di acrobatica a terra sia da praticare singolarmente che... 
Corso introduttivo alla tecnica del palo cinese Salite, figure, passaggi e cadute, plance e bandiere, come avvicinare e come muoversi sull’attrezzo. Le lezioni prevedono una fase iniziale di riscaldamento ludico e acrobatico, per attivare e potenziare le fasce... .
