Sabato 29 ottobre 2016
WORKSHOP DI DANZA AEREA (tessuto e trapezio) per principianti
Questo workshop è rivolto a tutte le persone che sono curiose di provare il trapezio e il tessuto, a chi vorrebbe inserirsi nei nostri corsi annuali, a chi già frequenta un corso principianti o a chi vuole semplicemente divertirsi con noi!
PROGRAMMA:
– Riscaldamento e potenziamento a terra e sugli attrezzi
– Fase tecnica: primo approccio agli attrezzi (tessuto e trapezio), insegnamento delle figure base (salite, figure statiche/dinamiche, equilibri, sequenze di figure)
– Rilassamento e stretching finale
DOVE: presso la palestra del liceo Pascoli, in via Fra Bartolomeo 51, Firenze.
ORARIO: 15:00 – 17:00
COSTO: 20€ da aggiungere 11€ di tessera assicurativa uisp (per chi avesse già la tessera uisp valida per l’anno 2016/17 per un altro sport è sufficiente pagare 1€ di carta attività)
Per partecipare è necessario prenotarsi via email, inviando il modulo d’iscrizione e saldando le quote entro giovedì 27 ottobre 2016.
Per iscriversi inviare una mail indicando: NOME – COGNOME – ETA’ – WORKSHOP SCELTO
circolibre.formazione@gmail.com
Posti limitati!